她这样不怕被骂死吗时尚频道

时尚频道 2020-05-2374未知admin

  原标题:她这样不怕被骂死吗

  姐妹们,上午好啊,我是剁姐。

  昨天下午刷微博,看到青春有你2的选手虞书欣初见导师的视频片段。

  短短几十秒看的我鸡皮疙瘩掉一地。

  视频中她整个人惊慌失措,扭扭捏捏,还捏着个嗓子说话,到不行。

  蔡徐坤看了直接说“是演了一部情景剧吗”。

  弟弟也是吐槽小能手了。

  无论是为了强化“可爱”人设还是见到偶像Lisa真的紧张,我都觉得这些表现不该有,忸怩作态多于可爱。

  表情动作都太夸张了,完全不像一个已经出道并且拍过电视剧的女生。

  不知道虞书欣是不是准备好了逆袭剧本,反正目前她这样扭扭捏捏挺烦人的。

  最近也在营业的刘亦菲,正好跟她形成了鲜明对比。

  每次出现时,不管多少镜头对着她,他都能表现的既温柔又放松,整个大方方的。

  还记得很久之前,她接受记者采访,记者告诉她脸上脏了。

  刘亦菲很自然地对着镜头擦了擦,然后笑着说:不知道这怎么弄的,不过很正常。

  然后像邻家姐姐一样跟记者告别:那待会见。

  整个过程刘亦菲没有任何扭捏感,表现的落落大方。

  相信有一些姐妹也曾是“虞书欣”,一碰到重要场合就会扭扭捏捏不自然,偶尔还会感觉自己太小家子气了。

  忸怩感是不自觉流露出来的,想要但又会更加明显。

  今天就跟姐妹聊一聊如何摆脱扭捏感吧。

  表现主动的姿态

  仔细观察刘亦菲和人合照,她基本都是主动的姿态,要么搂着别人,要么身体微微倾向对方。

  这让剁姐想起以前看到的马云幼年和少年照,他也总是搂着别人。

  这种主动者的姿态在社交中非常重要,马云的成功,跟他天生主动者性格有关,更加敢去尝试新事物。

  主动者姿态也能助我们摆脱忸怩感。

  杨幂在合照时深谙此道,上次周迅过生日,杨幂这手就伸的很有水平。

  如果没有这个动作,杨幂整个表情就显得有点“怯”,搞不好还会被是在巴结周迅李少红。

  所以在拍照时不想太扭捏,就利用好自己的双手。

  和男生拍照不方便“勾肩搭背”时,可以学张钧甯这招,既亲近又不越界。

  如果你在中被cue,你可能会有一点慌乱。

  那不如从一开始就做一个主动交谈、掌握全局的人,这时候你就能把握这个社交场合的节奏,更容易适应,忸怩感也会随之减少。

  《黑镜》圣诞特辑里讲过一个社恐程序员的故事,这个社恐程序员,混进了一个宴会里,在导师的帮助下他掌握了聊天的主动权,引起了注意,看起来就没那么胆怯了。

  当他借故离开的时候,时尚频道刚才被引导着聊天的人反而有点不知所措了。

  所以一些场合让我们不安,那就试着掌控它。

  如果你不想做主动者,害怕说话冷场更尴尬,那你就做自己好了。

  赵丽颖以前被全网黑,不太会说线姐妹花的圈子,她去参加芭莎慈善晚会就默默捐了70w,然后留下一个背影走人了。

  融不进去就干脆不融,也不要紧张或者不安,接受自己这点就可以了。

  减少情绪包袱

  如果在必须要展现自己的场合,就不要给自己太多负担,担心太多就会有破绽。

  李沁有一次走红毯,穿了一条高开叉的礼服,她害怕,在走时总想遮一遮拉一拉。

  即便已经走下红毯,在合照的时候她还是下意识去遮。

  她带着“怕”的包袱,和旁边的张天爱比起来,就显得扭扭捏捏。

  张天爱那条裙子胸口也很容易,而且说实话她穿的这条裙子也挺奇怪的。(她俩衣服好像穿了)

  但张天爱在情绪上的的确确是赢了,甭管衣服好不好看,气场这块要捏的死死的。

  有情绪包袱,有时候跟自己归因方式有关,也就是找原因的原则。

  典型例子就是包文婧在综艺里倒开水事件。时尚频道

  她误将开水倒进自热火锅的加热包里面,旁边人提示她很,她吓得结巴,一时间不知道该做什么,到这里其实都是正的反应。

  但是她接下来的表现太不应该了,一直在说自己怎么那么笨啊,不仅解决不了任何问题,还让身边的人不知所措,章娘娘都表现出不耐烦了。

  这种贬低式的归因方慢慢打击自己的自信,相当于是在PUA。

  本来很小的一件事,别人都说没事了,你还哭哭啼啼,那就真的会显得矫情小家子气。

  做错事了就认错然后接受她,不要一直被情绪牵着走。

  建立

  有情绪包袱,瞻前顾后,害怕犯错,这些表现在外就是忸怩,在内就是没有建立。

  《圆桌派》有说到了:人要有,因为有了你就不会把自己看得那么重要。

  会让你意识到自己有多渺小,意识到不会随时都有聚光灯打在你身上,你并不是一直被审视。

  包文婧她在综艺里面被cue到唱,她一直在逃避躲闪,噘嘴撒娇,我一下子就想到军训时拉常说的“叫你唱你就唱,扭扭捏捏不像样。”

  唱不好听,时尚频道大家顶多笑笑就算了,没人会真的放心上。

  但是扭扭捏捏不上台的样子,就会给人留下小家子气的印象,而印象一旦留下就很难改变。

  如果真的不会不敢,那就直接表达的自己想法,千万别这这那那的,说一堆有的没的。

  也能让你变得更加强大,意识到自己渺小之后,那些蝇营狗苟就微不足道,我觉得那些被全网黑的人却依然保持钻石心的人,大概都有种。

  刘雯以前在国际闯荡的时候,被几个国模抱团排挤,她从来没有因此停下自己的步伐。

  “两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山”,她现在是当之无愧的第一国模。

  当然并不是这么片面地意识到自己的渺小,还应该知道自己也有巨大力量,也会是一只引起飓风的蝴蝶。

  一句话总结,害怕自己犯错的时候想想自己的渺小,要做大事的时候想到体内的洪荒之力,这就是我理解的应该树立的。

  姐妹们是不是又在一边看一边自省呢?

  以前剁姐分享过如何穿得“飒”,现在希望姐妹们都能摆脱忸怩感,从内到外都做个飒女孩!

  明天想看什么?

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  想看的姐妹【在看】一下

  

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